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第五章

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    第五章

    人肯定是尝试过闭着眼走路的,也许走10米20米没什么,可是越往下走心里的不确定感就越强烈,就算知道前面是什么,也不敢抬腿了,更不能说服自己闭眼继续走下去,每一次的睁眼也都会发现自己走的路线和原定路线是不一样的。

    良辰宴安安静静自己一个人的时候都不敢闭着眼走路,何况是t台上,那么多双眼睛看着,他完全不敢保证路线正确,要是没走好,摔了是小事,摔人身上了也没啥,可弄砸了发布会他可赔不起啊!

    而且他还完全没给自己建设好穿女装的心理准备!

    良辰宴立刻摇头,他做不来啊!

    “你放心,你要是现在就能上台了还要我干嘛~趁着这段时间我会好好训~练~你的,你做好觉悟吧!”凌芮迪轻声笑了,抬手捏了捏良辰宴的肩膀,良辰宴鸡皮疙瘩立刻长满全身,不祥的预感笼罩了他全身,他不知道该怎么酝酿拒绝理由了。

    凌易生抖了抖,同情地看了看良辰宴,他就算从小被凌芮迪关照到大也产生不了免疫,刚刚那个动作分明就透着阴谋,那爽朗的笑声也是凌芮迪要酝酿什么的时候才会发出的。

    “以后每天睡觉前你们都得做胯骨矫正训练,现在再互相压一压腿就可以睡觉了,去客房睡,浴室有护肤品记得用,不准熬夜,11点必须入睡,保持皮肤健康,明早5点起床。”凌芮迪拍了拍两人就出了练功房。

    两人对视一会儿,无语了,只好互相压了压筋骨就各自去了一间客房。

    良辰宴心力憔悴,洗了澡就上床躺着了,今天发生的事情就像是过电影一般在他脑子里回放了一遍,一天下来,够他刺激的了。他还是有点不信到现在为止发生的事,但是他又实实在在在这里了,闭眼走直线这种事他真不知道能不能做到,算了,这也不是他该操心的事。还是想着怎么拒绝吧,没想多久,良辰宴就睡着了……

    良辰宴最怕的就是早起,低血糖让他有非常严重的起床气,当清晨的闹钟响起的时候,他脑子都快炸开了。

    睁开眼睛,看着不熟悉的屋顶,不熟悉的房间,良辰宴一时反应不过来自己是在哪里,愣愣地看了一会儿屋顶,猛地坐起身,他想起了昨晚凌芮迪的吩咐,天还没有亮,但看看时间,已经五点二十了!

    飞快地刷牙洗脸,换好衣服,走出房间下楼也已经是五点半了。

    此时凌芮迪和凌易生已经在客厅了,客厅的灯光大亮,两人穿了同款不同色的运动服,看良辰宴下楼,凌芮迪没说什么,指给良辰宴也是同款不同色的运动服让他就地换上,三人匆匆出门了,开始向后面的小树林儿慢跑。

    “从今儿起,开始晨练,先进行跑步热身,然后拉伸肢体,特别是你,凌易生!你肉太松了,得好好锻炼!。”凌芮迪边跑边指着凌易生道,凌易生缩头。

    “然后7点45吃早餐,之后训练形体站姿,下午观看各个发布会的t台秀……晚上……”零零总总,凌芮迪安排了他们一天的生活。

    说着说着三人慢跑到了别墅后面的小树林里一个巨大的湖边,此时湖面已经结冰,冬日的早晨特别寂静,天没有亮,月亮挂在天上,散布在天空中充满层次感又零散星星还在天空中闪耀,良辰宴看到闪耀的星光感到很熟悉。

    结冰的湖面泛着幽幽的光,神秘幽静,三人沿着湖边跑着。

    “之后的时间为了你们能调整好状态,作息要开始规律,抽烟喝酒严禁!糖类和刺激性食物的摄入得控制,保持内分泌平衡,还得注意卫生和安全,近段时间内不能受伤让身体留下疤痕,头发记得用精华素,指甲需要好好修剪…………”凌芮迪边跑边说还不带喘气的。

    良辰宴和凌易生只能听着,他们平时缺乏锻炼,刚睡醒也没吃早饭,肚子饿得不行,根本一句话都说不出来,就这么跑着也已经用尽体力。

    天渐渐亮了,此时凌芮迪让两人停下来走动走动休息一下,这个湖他们围绕着跑了一半了,好半天才调整好呼吸,两人终于有精力看看湖边的景色了。

    天边被朝阳染成了红色,和阳光接壤的是藏青色的天空,中间由橙色的光连接着过渡,另一边的月亮也依然挂在天上。太阳和月亮各占着一边天,当真是日月同辉!美丽非常!

    树林里因为阳光的升起开始有了生机,三人沐浴朝霞,莫名觉得人生是非常美好的,心情特别轻松。

    良辰宴这种万年不爱早起的人当然没见过这等景色,心情也是前所未有的沉静,突然理解了早起锻炼的人,这样的景色能扫荡心中的黑暗,让人一天都充满好心情。刚刚还喘着粗气的两人也察觉出身体前所未有的轻松,呼吸轻盈,锻炼之后的解脱感让两人不再那么排斥早起晨跑了。

    “日月同辉和黑夜星辰就是从这里诞生的。”凌芮迪迎着晨光对两人说。

    两人立刻有同感,这样的美景确实能激发人的灵感!想要留住这一刻的美丽。

    良辰宴立刻想起为什么会觉得刚才的星空让他那么熟悉,那不就是黑夜星辰么!天啊,凌芮迪居然留住了一片星空!太不可思议了!

    良辰宴看着凌芮迪,第一次觉得他是那么有才华,一件衣服仿佛就留住了时间……这样想来,他也不那么抵触穿那件女士晚礼服了,那是一件艺术品,是凌芮迪的心血所在,是对艺术和美的追求,他应该尽全力帮助凌芮迪展示这种大自然的美丽才是,在美的面前,性别真的不算什么。

    想通了一切,昨晚郁郁的一口气也不再堵住良辰宴了,他静下心来,甚至有点期待今天会给凌易生试穿的“日月同辉”了。

    看了一下时间。凌芮迪招呼两人沿着湖边继续漫步,同时教他们如何边走边拉伸身体,三人的气氛变得融洽了许多,不知不觉走完了整圈湖。

    回到别墅,三人分别去洗了澡,大妈又一次神不知鬼不觉做好了早餐失踪了,三人在轻柔的音乐中用餐,各自的心情出奇的好~良辰宴和凌易生也不觉得凌芮迪是那么难以面对的人了。

    吃完早餐,收拾完,凌芮迪就带着两人去了二楼的练功房。

    凌芮迪先是让两人分别站在特定的位置,然后就走到进门处和电灯开关挨在一起的一处开关盒,良辰宴和凌易生一直觉得那是电子控温的开关。凌芮迪修长的手指在上面按了几下,突然,房间里一块一块的镜子居然动了!每一块镜子的角度都变了,包括房顶上的镜面,良辰宴和凌易生两个土鳖顿时觉得神奇无比,四处打量。

    镜子动到特定的角度就停了下来,整个房间的空间感顿时不一样了,好像是神奇的镜子空间异世界。

    “看着你们前方的那几块镜子。”凌芮迪说。

    良辰宴和凌易生收回四处打量的目光,看向前方的镜面。

    他们发现通过镜子不同的折射,他们居然在前面的镜子里看到了自己的全身在镜子里的不同角度,正面,侧面,斜侧面,背面,甚至头顶俯视的面,这么全面观察自己,让他俩觉得很新奇,像孩子一般动动胳膊动动腿。很少有人能这么直观的看到自己的背面和头顶!太神奇了!

    “我就在这里训练你们的站姿,你们也看见了,这个房间可以让你们自己看见自己的多个角度,自己的姿势美不美,一看便知道了,最终目的是让你们做到360度无死角。”凌芮迪走到了两人面前说。

    两人点点头,继续听凌芮迪讲述站姿的训练方法并且照做。

    “头部与身体呈直线,尽量向上伸展,不要缩着,目视前方,保持下颚水平,头不要歪,眼神不要乱飘,对,就这样……”凌芮迪边说边用手扶正凌易生的头进行纠正。

    “挺胸,肩膀舒展开来,不要内扣,放松放松……”凌芮迪转身从背面把良辰宴的肩膀往外掰,让他的肩部向后舒展。良辰宴长时间埋头含胸,虽然肩膀很漂亮,但隐隐有点内扣,会使得胸部凹陷,给气质减分。

    “不要握拳,手放松,自然放在裤子侧缝,不要紧张,行走时才能保持手臂自然摆动。”凌芮迪又帮两人松开握紧的双拳,调整到合适的开合度。

    “小腹收紧,把肌肉给我硬起来,屁股用力夹住,臀肌收紧了!”凌芮迪拍着两人的小腹,觉得算满意,就去捏两人的屁股……

    捏了捏良辰宴的,那简直就是软硬适度,手感舒爽啊~再捏凌易生的……那一手的软软肉让凌芮迪恨不得那把刀给割了!就这么软的肉,穿上稍微贴身一点的裤子,那不抖啊抖啊的……

    “凌易生,你之后的训练量加大,就你这一身松散的烂肉,简直就拿不出手!”凌芮迪狠狠掐了一把凌易生的屁股,凌易生立刻就抿着嘴,痛得眼泪开始在眼眶里打转了。良辰宴简直不能理解凌易生的眼睛结构,从小到大说哭就哭,都不带给人反应时间的……

    “保持胯骨平衡,两腿自然分开,不可内八字,让身体的重量能平均分配在两腿上,膝盖伸直,但不要太僵硬,就这样保持站一会儿。”凌芮迪走回了两人的正面。

    “我出去找两本书来,你们保持这样,观察一下镜子里的自己。”说着,凌芮迪走出了练功房。

    良辰宴和凌易生保持着站姿,观看镜中的自己,还真是和以前大不一样了,一身挺拔,看起来干净利落,充满了自信。看来纠正站姿还真能让一个人的气质变得不一样呢。

    从各个不同的角度看来,目前站得都非常完美,背部线条看起来笔直却不僵硬,侧面看,曲线更是把身材显示得淋漓尽致。良辰宴看着镜子里的凌易生,都觉得他貌似变帅了?

    凌易生对着镜子里看着他的良辰宴咧嘴笑了,那傻样儿……良辰宴立刻觉得他刚刚发现凌易生变帅了纯属他想多了……

    不久,凌芮迪找了两本书进了练功房,一人一本放在了凌易生和良辰宴的头上,让两人保持平衡,不让书掉下来。

    头顶着书,两人总是不自觉地去向上看,看书是不是平衡,身体也为了不让书掉下来而变换了站姿。凌芮迪立刻纠正,让他俩目视前方,看着镜子里的自己,保持平衡,保持站姿。

    “嘭咚……”

    “嘭咚……”

    不知道是第几次两人头顶上的书掉下来了,凌芮迪很有耐心地捡起来,放在两人头顶。

    良辰宴和凌易生也不知道是怎么的互相影响,只要一个人的书掉下来,另一个人的一定会在不出10秒内掉下……

    时间一分一秒走着,快到11点了,两人已经站得鼻尖冒汗了,救星终于来了。

    凌芮迪的助理团到了,送来了修改好的西装“日月同辉”,凌芮迪摆手让两人跟着下楼,两人高兴得下楼时手脚都不利索了。

    “易生,来换衣服吧!”说完,凌芮迪的助助理们拿着衣服围上了凌易生。